Epilepsiedag: Een persoonlijk verhaal en belangrijke weetjes over etherische oliën
10 februari is het Epilepsiedag. Deze dag is in het leven geroepen om meer bewustzijn te creëren rond epilepsie en aandacht te vragen voor betere behandelingen, zorg en onderzoek. Voor mij is deze dag heel persoonlijk, omdat mijn man epilepsie heeft. Lange tijd kan hij ‘lastvrij’ zijn, maar dan kan het ineens weer opduiken, als een dief in de nacht.
Een onvoorspelbare aandoening
Wanneer mijn man een aanval krijgt, zijn dit vaak de aanvallen die je mogelijk wel eens op tv hebt gezien. Ze zien er heftig uit en hebben veel impact op de omgeving. Hij heeft ook weleens aura-aanvallen gehad. Dan voelt hij misselijkheid opkomen, ziet kleuren, en raakt in een soort diepe ‘slaap’ waarbij hij heftig snurkt. In zo’n moment is hij niet aanspreekbaar en duurt het vaak dagen voordat hij er helemaal bovenop is. Gedurende die periode mag hij niet alleen zijn en moeten we als gezin alert en flexibel zijn.
Op dit moment is hij goed ingesteld met medicatie. Toch blijft epilepsie iets onvoorspelbaars: de hersenen veranderen continu en dus kunnen de medicatie of de aanpak ook weer moeten worden aangepast. We weten inmiddels dat voor hém voldoende nachtrust, weinig prikkels, geen koorts en zo min mogelijk spanning of heftige emoties ontzettend belangrijk zijn om aanvallen te voorkomen. Dat heeft geleid tot een levensstijl met veel structuur, weinig impulsieve uitjes en een zorgvuldige afweging bij bijvoorbeeld feestjes of drukke omgevingen.
10% van elke bestelling naar het Epilepsiefonds
Om aandacht te vragen voor epilepsie, doneren we deze week 10% van elke bestelling aan het Epilepsiefonds. Wil je liever rechtstreeks doneren? Dat kan natuurlijk ook. Iedere bijdrage helpt bij het financieren van onderzoek, voorlichting en de zorg rond mensen met epilepsie.
Essentiële oliën en epilepsie: welke oliën kun je beter vermijden?
Binnen aromatherapie worden essentiële oliën regelmatig geprezen voor hun ontspannende of opwekkende werking, maar voor mensen met epilepsie is het belangrijk om voorzichtig te zijn. Er wordt gedacht dat sommige oliën aanvallen kunnen uitlokken. Hieronder staan een aantal oliën die níet aanbevolen worden bij epilepsie:
- Rozemarijn
- Venkel
- Salie
- Eucalyptus
- Hysop
- Alsem
- Kamfer
Hoewel de precieze effecten per persoon kunnen verschillen, is het verstandig om eerst te overleggen met een professional als je epilepsie hebt en graag essentiële oliën wilt gebruiken. Zo weet je zeker dat je op een veilige manier van de voordelen van aromatherapie kunt genieten.
Disclaimer: De informatie in deze blog is niet bedoeld als medisch advies. Raadpleeg altijd een arts of specialist bij vragen over (het gebruik van) essentiële oliën in combinatie met epilepsie.
Samen maken we het verschil
Door meer kennis te delen en onze eigen ervaringen te vertellen, kunnen we hopelijk bijdragen aan meer begrip en betere ondersteuning voor iedereen die met epilepsie te maken heeft. Bedankt dat je de tijd hebt genomen om mijn verhaal te lezen. En mocht je deze week een bestelling bij ons plaatsen, dan steun je automatisch het Epilepsiefonds. Laten we samen zorgen voor meer aandacht en begrip rond deze aandoening.
Lieve groetjes
Mirjam
Reactie plaatsen
Reacties